クロスバイクのサドル高さ調整方法|家族みんなで乗る為には…

メンテナンス
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クロスバイクは正しい姿勢で漕がないととても疲れます。

1台を家族みんなで共有するのであれば、サドルの高さを乗る人に合わせた方が、疲れ方が違います。

かといって、ママチャリの様に手でくるくる回してサドルを上げ下げする事が出来ないのは面倒ですよね。

ワンタッチで高さ調整可能な道具があるんです!
いやいや、今すぐ工具を使って調整したいんです!

このページで分かる事

クロスバイクのサドル調整方法と必要な工具
ワンタッチで調整可能なシートポストクランプ

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クロスバイクのサドルの高さを調節する

おしゃれなクロスバイク

こいつは、我が家の共用クロスバイク。

ちょいとそこらにお出かけの際に活躍してくれている頼もしい相棒。

イオンの自転車屋さん、イオンバイクで購入して数年が経ちますが、まだまだ元気です。

今でも売っているのかなぁ…

150cm~175cmの5人で使っているので、サドルの調整を頻繁に行っております。

ワンタッチで上げ下げ出来る代物があるので試したいのですが、サドルを盗まれてしまう恐れがあるのでなかなか踏み切れません。

一応、どんな物か調べてみます。

ワンタッチシートポストクランプに取り替える

ママチャリでもクロスバイクでもロードバイクでもマウンテンバイクでも取り付け可能です。

内径31.8mmのシートクランプ
→27.2/28.6mmのシートポストに取り付け可能。
✅内径34.9mmのシートクランプ
→30.4 / 30.8 / 30.9 / 31.6mmのシートポストに取り付可能。

念の為サイズを測ってみました。

シートポスト径
シートポストの内径値だがここは違う

このクロスバイクのシートポストサイズは、内径27㎜、外径30.8mm程ですが、ここのサイズではありません。

シートチューブ(はめる方)の内径サイズを、上記対応サイズに当てはめよう。

30.8mm程だから34.9mmが適応

最初から取り付けてあるシートクランプの内径サイズを計った方が確実です。

ここの外径も調べよう

これと交換するので直径34.9mmサイズかと思いきや、外して測ったら31.8mmサイズでした。

キツキツでしたが、何とか31.8mmサイズでも入るのですね。

シートクランプ 31.8mm アルミ合金 軽量 クイックリリース ンシートポストクランプ 取り付け簡単
シートクランプは、サドルと自転車フレームの上部に被せます。しっかりと締め付けを行うことで、シートポストが固定され、安全な走行を実現します。 「高品質素材」 高品質のアルミ合金で作られて、優れた防錆性、軽量素材で高耐久性を実現しています。 「取り付け簡単」 クイックリリース式です。使いやすい、簡単で便利なインストールする...

六角レンチで上げ下げ調整する

今回は最初から取付けられていたシートクランプの調整なので、工具を使います。

ここに六角レンチを差します。

このクロスバイクは5mmサイズのアーレンキーですが、Myクロスバイクは4mmサイズです。

なので、一通りのサイズが揃ったセットがあると便利です。

自転車工具を初心者が揃えてみる。25アイテムもいる?
愛車のクロスバイクのメンテナンスに是非とも持っておいて欲しい工具とメンテナンス用品を紹介します。いざという時に持ってて良かった!と思えるモノから、こんなのもあるんだ!というものまで25アイテム。どれもお手頃価格なので、少しずつ揃える楽しみもあります。

緩めたらシートポストを上げ下げして高さ調整して、再度ネジを締めればOK

このクロスバイクは5mmサイズ

信号で停まった時などは、本来はシートの前に両足着いて降りますが、座ったまま足を着けるのであれば、倒れずに停まれる高さにしましょう。

サドルを前後に移動する

前後に調整する

クロスバイクを漕ぐ時は、ひじが真っすぐになり過ぎない様に調整します。

サドルを前後に移動する事によって、ハンドルまでの距離が調整出来ます。

ハンドルに手を伸ばすのにちょっと遠かったり近い場合に便利です。

さいごに

家族でシェアするだけでなく、お子さんの成長に合わせてサドルの高さや位置を変えれるので、色々と試してみて下さい。


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