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コストコ|マルチグレインココアスパイク1個のカロリーと重さ…

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コストコのマルチグレインココアスパイク1個あたりのカロリーと重さと値段が知りたいな…

そんな疑問にお答えします!

2025年4月に品番や原材料の表記などを改め再発売されました。

8個入りのスティックパイ

先に回答しておきますね。

コマルチグレインココアスパイク1個あたりのスペック

✅重さ
2022年 122g

2025年 102g
カロリー
2022年 612.44kcal

2025年 502.00kcal
値段
2022年 124.75円

2025年 137.25円

半分にしておこう…

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老眼ライダー

小中高のお子さんを応援するお父さんお母さんに役立つ情報を発信しています。
2025年はコストコに通い続けて23年目に突入!

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コストコ マルチグレインココアスパイク

2022年当時のマルチグレインココアスパイク

出典元:コストコホールセールジャパン

こちらが最新のマルチグレインココアスパイク

出典元:コストコホールセールジャパン

手軽に食べれるスティックタイプのパイです!

イヤイヤ、手で持てる大きさではないぞ!

6種類のグレインが練りこまれたパイ生地に、ココアクリームとヘーゼルナッツが包まれています。

お値段は、2022年は1袋8個入りで998円だったのが、2025年は1,098円

1個あたり124.75から137.25円になりました。

マルチグレインココアスパイクを選ぶポイント

当日加工日のものを選んで、その日のうちにサクサク感を味わっておいてください。

翌日の加工日しかなかったら、出来るだけ早く半分に切って冷凍庫にINすべし!

レンチンしてから軽くトーストすれば、サクサク感が復活します!

ワシの大好きな高カロリーで甘いパンだな


主要原材料

2022年
✅オーツ麦フレーク
✅オートミール
✅小麦麦芽粉
✅ライ麦フレーク
✅大麦麦芽粉
✅米粉
✅アマニ
✅ひまわりの種
✅ごま

2025年
✅黒麦芽小麦粉
✅オート麦フレーク
✅麦芽大麦粉
✅小麦麦芽粉
✅亜麻
✅オートミール
✅ヒマワリの種
✅ライ麦フレーク
✅ごま
✅米粉

サクサク感がいいね!

表面のアマニ・オーツ麦・ひまわりの種・ごまの風味も溜まらん!

コストコ マルチグレインココアスパイクのカロリーは?

食べ応えありすぎのデカさ

品名

マルチクレインココアスパイク
MULTIGRAIN COCOA SPIKE

品番

2022年
93498

2025年
93768

名称

菓子パン

原材料名

2022年
パン(スペイン製造)(ココアクリーム(砂糖、植物油脂、脱脂ココアパウダー、コーンスターチ、ヘーゼルナッツペースト)シリアル(小麦粉、オーツ麦フレーク、オートミール、小麦麦芽粉、ライ麦フレーク、大麦麦芽粉、米粉、サワー種)、マーガリン、アマニ、食塩、卵、オーツ麦、ひまわりの種、小麦グルテン、ごま、ぶどう糖)乳化剤、香料、カロチン色素、(一部に小麦・卵・ごま・大豆を含む)

2025年
パン(スペイン製造)(ココア加工品(砂糖、植物油脂、ココアパウダー、コーンスターチ、ヘーゼルナッツペースト、バニラ)、小麦粉、マーガリン、全卵、塩水、デキストロース粉末、黒麦芽小麦粉、オート麦フレーク、麦芽大麦粉、麦芽小麦粉、亜麻、オートミール、ヒマワリの種、小麦グルテン、ライ麦フレーク、ごま、米粉、ライ麦サワードウ、食塩、オート麦)/乳化剤、香料、酸味料、酸化防止剤(V.C)、着色料(カロチン)、(一部に小麦・卵・ごま・を含む)

保存方法

直射日光・高温多湿を避けて保存。

2022年
※この製品は乳製分、そば、落花生を使用した設備で製造しています。

2025年
※この製品はそば、乳製分、落花生、くるみを使用した設備で製造しています。

内容量

8個

重量

2022年は1個122gでした!

1個122g

2025年は1個102gでした!

1個122g
長さは22㎝!

カロリー

パッケージに記載されています。

2022年
栄養成分表示100gあたり
熱量502kcal、蛋白質 5.6g、脂質30g、炭水化物 50g、食塩相当量0.7g

100gあたり502kcal

2025年
栄養成分表示100gあたり
熱量502kcal、蛋白質 5.6g、脂質30.1g、炭水化物 50.4g、食塩相当量0.72g

カロリーは同じ

2022年
502kcal(100gあたり)
612.44kcal(1個122gあたり)

2025年
502kcal(100gあたり)
502kcal(1個およそ100g)

8個全部食べたら4,896kcalね…

半分でも約300kcal

賞味期限

加工日含め3日間

価格

2022年 998円(8個入り)

2025年 1,098円(8個入り)

2022年 124.75円(1個換算)

2025年 137.25円(1個換算)

マルチグレインココアスパイクのサイズ

✅たて  6cm
✅よこ  22cm
✅高さ  3cm

食べ過ぎに注意します。

コマルチグレインココアスパイク1個あたりのスペック

✅重さ
2022年 122g

2025年 102g
カロリー
2022年 612.44kcal

2025年 502.00kcal
値段
2022年 124.75円

2025年 137.25円

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